A fekete ribizli levéltea előnyei és ellenjavallatai, a legjobb receptek

A fekete ribizli leveleiből és ágaiból készült tea rengeteg jótékony anyagot tartalmaz, javítja az általános egészséget és tonizálja a bőrt. A tea receptjei változatosak, mindegyiknek megvannak a saját egyedi tulajdonságai és jellegzetes íze.

A ribizli leveleinek kémiai összetétele

A ribizli levelei gazdag összetételűek. Tartalmazzák:

• A-, B-, C- és E-vitaminok;
• szénhidrátok;
• fehérjék;
• rost;
• réz;
• ólom;
• ezüst;
• mangán;
• kalcium;
• kálium;
• magnézium.

100 g levél 1 kcal-t tartalmaz. A ribizli leveleit népi gyógyászatban és teának készítésére használják. A gyógynövény otthon is betakarítható, vagy gyógyszertárban vásárolható.

Hol használják?

A ribizli leveleit népi gyógyászatban és kozmetikában használják. A benne található jótékony mikroelemek nemcsak a belső szervek működésének normalizálásában segítenek, hanem a bőr és a haj állapotát is javítják.

Fontos! A szárított fűszernövényeket néha fűszerként használják a főzés során.

Hagyományos orvoslás

Az alternatív gyógyászatban főzetek, tinktúrák, forrázatok, teák és gyógyfürdők készítésére használják. Étrend-kiegészítőként és ételek ízesítőjeként is használják. A levelek számos jótékony tulajdonsággal rendelkeznek:

• gyulladáscsökkentő;
• immunmoduláló;
• antioxidáns;
• orrdugulás elleni;
• javítja a látást;
• normalizálja a szívműködést;
• tisztítja a koleszterin ereit;
• megelőző intézkedésként működik a rák és az Alzheimer-kór ellen.

Szépségápolás

A kozmetológiában a ribizli leveleit gyógyfürdők, testkeverékek, pattanások és bőrfehérítés elleni maszkok, valamint hajnövekedést serkentő maszkok készítésére használják.

Gyógyfürdők

A gyógyfürdők segítenek javítani a bőr állapotát az egész testen. Tonizálják a bőrt és vitaminokkal töltik fel. Ehhez öntsön vizet a fürdőbe. Először áztasson 500 gramm gyógynövényt forrásban lévő vízbe. Ezután hagyja ázni 30 percig, majd szűrje le. Öntse a fürdőbe, és áztassa 20 percig.

Testkeverék

Zuhanyozás után vigye fel a testkeveréket a bőrfelületekre vagy az egész testre, majd zuhanyozzon le újra. Készítse el a következő recept szerint:

• friss ribizli levelek, apróra vágva - 100 g;
• méz 2 evőkanál;
• olívaolaj 1 evőkanál;
• magas zsírtartalmú tej 50 ml.

Fontos! A keveréket minden eljáráshoz frissen kell elkészíteni.

Akne elleni maszk

Gyulladáscsökkentő tulajdonságaik miatt a ribizli leveleit pattanások kezelésére használják. Íme a recept:

• friss ribizli levelek 50 g;
• joghurt 100 ml.

Keverd össze a hozzávalókat, és habverővel alaposan dolgozd el. Ezután vigyd fel a bőrödre, hagyd hatni 15-30 percig, majd öblítsd le. Ismételd meg az eljárást 2-3 naponta.

Bőrfehérítő maszk

A ribizli segít világosítani a bőrtónust. Egy hatékony receptet figyelembe veszünk:

• citromlé 1 teáskanál;
• ribizli levelek 6 db .;
• méz 1 teáskanál;
• olíva- vagy lenmagolaj 5-6 csepp.

Hajnövekedésért

Az ezekből a levelekből készült maszkok segítenek megerősíteni a hajhagymákat. Gyorsabban nőnek, erősebbek lesznek, és regenerálódnak a károsodásból. Hajmosás után egyszerűen leöblítheted a hajad a főzettel. Vagy használhatsz maszkot:

• zúzott ribizli levelek;
• bojtorjánolaj 2 evőkanál;
• 0,5 teáskanál mustár;
• 0,5 teáskanál cukor.

Keverd össze az összes hozzávalót, mosás után vidd fel a hajra, majd fedd le műanyag sapkával. Hagyd hatni 15 percig. Először öblítsd le vízzel, majd samponozd be.

Hogyan hasznosak a levelek az emberi szervezet számára?

A ribizli, mind a bogyók, mind a levelek tekintetében, nagyon jótékony hatással van az emberi szervezetre. Rengeteg hasznos anyagot tartalmaznak.

Férfiaknak

A fekete ribizli levéltea serkenti a húgyutakat, erősíti az érrendszert és a húgyhólyagot. Javítja a szexuális funkciókat és pozitív hatással van a szívműködésre.

Fontos! Bizonyított tény, hogy a férfiak nagyobb valószínűséggel szenvednek szív- és érrendszeri betegségekben.

Nőknek

A nők számára ezek a teák nemcsak a belső szervek működését javítják, hanem a bőr állapotát is. Segítenek megszabadulni a testen lévő gennyesedésektől, ragyogóbbá és fiatalabbá teszik a bőrt. Ezek a teák elősegítik a fogyást és megtisztítják a szervezetet a méreganyagoktól.

Gyermekeknek

Gyermekeknek óvatosan kell adni ezeket a főzeteket és infúziókat, mivel allergiás reakciót válthatnak ki. Bizonyos esetekben azonban segíthetnek enyhíteni a hőkiütést gyermekeknél. A főzetet fürdés közben a fürdőkádba öntik.

Használható terhesség és szoptatás alatt?

Terhesség és szoptatás alatt ajánlott kis adagokban fekete ribizli teát inni, orvossal konzultálva. A levelek sok C-vitamint tartalmaznak, ami nem mindig előnyös ennek a csoportnak.

Milyen betegségek esetén ajánlott a használata?

A ribizli levelei bizonyos betegségek esetén a leghatékonyabbak.

A hőmérséklet csökkentése érdekében

A főzet gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, serkenti a gyulladásos mediátorok munkáját, megszünteti az okot és csökkenti a hőmérsékletet.

Influenza és megfázás esetén

A C-vitamin elpusztítja a megfázást okozó baktériumokat és vírusokat, a levelek pedig antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkeznek.

Cukorbetegeknek

Csökkenti a vércukorszintet, és kis adagokban ajánlott a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek.

Reuma esetén

Csökkenti a gyulladást, javítja az ízületek állapotát és enyhülést nyújt. Használja borogatásként a deréktájon.

Tartalmazza a fogyókúrás étrendet

Antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. A tea napi többszöri fogyasztása serkenti a szervezet anyagcsere-folyamatait.

Természetes termékek gyűjtése és előkészítése

A ribizli leveleinek tartósítására kétféleképpen van lehetőség: szárítással vagy erjesztéssel. A friss ribizli levelek csak 7 napig állnak el.

Szárítás

Öblítsd le a leveleket folyó víz alatt. Terítsd szét őket egyenletes rétegben újságpapíron vagy más légáteresztő anyagon. Hagyd őket 2 napig száradni a napon.

Erjesztés

Ez a tea teljesen elkészíthető otthon. Az elv az, hogy a gyógynövényben lévő oldhatatlan anyagokat oldhatóvá és könnyen emészthetővé alakítják.

Időtartam és tárolási szabályok

A friss levelek hűtőszekrényben akár 7 napig is tárolhatók. A szárított gyógynövények sötét helyen, légáteresztő tasakban tárolva 2 évig eltarthatók. Az erjesztett tea 1 éven belül felhasználható.

A más összetevőkkel való kombinálás előnyei

A ribizli levelei más levelekkel kombinálhatók. Ennek megvannak a maga előnyei:

• javítja a tea ízét;
• a terápiás hatás fokozódik;
• jótékony hatással van az immunitásra;
• segít élvezni a természetes gyógynövényeket.

Népi gyógymódok ribizli levelekkel

A népi gyógyászatban a ribizli leveleit főzetek, teák és tinktúrák készítésére használják.

Főzet

A száraz füvet forrásban lévő vízzel öntjük, 30 percig infundáljuk, szűrjük és reggel és este belsőleg bevesszük.

Gyógyító tea gallyakból és levelekből

Tegye a ribizliágakat és -leveleket egy lábasba, öntsön rá forrásban lévő vizet, és hagyja ázni. Ezután szűrje le és fogyassza el.

Fontos! Édesítőszerek adhatók a teákhoz.

tinktúra

Tegye a ribizlileveleket egy termoszba, öntsön rájuk forrásban lévő vizet, és hagyja ázni 8-16 órán át. Szűrje le a folyadékot, és keverje össze egyenlő arányban vodkával. Ezután tegye sötét helyre, és hagyja ázni 1 hónapig.

Ribizli-, málna- és eperlevélből készült vitamintea receptje

A ribizli, a málna és az eper leveleit egyenlő arányban keverjük össze egy teáskannában, forrásban lévő vízzel öntjük, 15 percig infundáljuk, és szájon át szedjük.

Zöld rügyekkel ellátott gallyakból készült tea

Fiatal rügyekkel rendelkező ágakat csak kora tavasszal lehet beszerezni. Több ágat apró darabokra vágunk, forrásban lévő vízzel leöntjük, és 15 percig áztatjuk. Ezután meginjuk.

Meglévő ellenjavallatok és korlátozások

Ellenjavallatok vannak a ribizli tea és más gyógymódok belsőleges bevitelére:

• allergiás reakció a ribizlire;
• egyéni intolerancia az összetevőkre;
• tromboflebitis;
• 1 év alatti gyermekek;
• terhesség.