- Összetétel és előnyös tulajdonságok
- Megtisztítjuk és beáztatjuk a gombákat
- Gombák előkészítése a télre
- Melegen pácolt
- Fűszeres konzerválás
- Sózott sáfrányos tejkupakok sterilizálás nélkül
- Száraz pácolás receptje
- Ecetes gombák
- Hideg befőzés receptje
- Forró sózás
- Zöldségekkel és rizzsel üvegekben
- Recept sült sáfrányos tejsapkákhoz télen
- Amikor a gombák fogyasztásra készek
- Hogyan kell tárolni a készterméket
A legismertebb és legelterjedtebb gombák között a sáfránygomba különleges helyet foglal el. A szakácsok nagyra értékelik páratlan ízét, amely bármilyen ételt gazdagít. A népi gyógyászat tüdőbajok és gyulladásos betegségek ellen, valamint erős természetes antibiotikumként használja. Ezért a téli befőttek kiválasztásakor a sáfránygomba kihagyhatatlan, és ennek a finomságnak a receptjei meglepni fognak az összetevők egyszerűségével és megfizethető árával.
Összetétel és előnyös tulajdonságok
A sáfránytejfek gazdagok ásványi anyagokban és vitaminokban, ami az egyik legegészségesebb termékké teszi őket.
Tartalmaz gombákat:
- A-vitamin, B-csoport;
- aszkorbinsav;
- rost;
- víz;
- szacharóz;
- hamu anyagok.
A gombák előnyei az emberi szervezetre gyakorolt általános erősítő hatásukban nyilvánulnak meg.

A termékben található vas, foszfor, nátrium, magnézium és kalcium ásványi sói felelősek az összes testrendszer megfelelő működéséért, és hozzájárulnak a bőr, a haj és a körmök egészségéhez. Ez a gombacsemege természetes antibiotikumban is gazdag, amely segít a bakteriális betegségek leküzdésében.
A gombák értékes aminosavaik és könnyen emészthető fehérjéik miatt. Élénkvörös színük a látáshoz elengedhetetlen béta-karotin jelenlétére utal. E gombák fogyasztása javíthatja az emésztést, leküzdheti a tüdő- és bőrbetegségeket, és megelőzheti a daganatokat. A sáfránytejgombákat reuma elleni szerként is használják.
Megtisztítjuk és beáztatjuk a gombákat
Mielőtt megfőznéd, besóznád vagy befőznéd ezt a hihetetlenül egészséges téli gombás finomságot, készítsd elő a fő hozzávalókat. Ehhez szükséged lesz egy kicsi, éles késre és egy konyhai szivacsra.
A gombák elkészítése a következőképpen történik:
- Válogasd szét a frissen vágott gombákat.
A betakarítás és a feldolgozás között legfeljebb 10 óra telhet el, feltéve, hogy az összetevőt hűvös helyen tárolják. A friss gombák nem tűrik a hosszú távú tárolást.

- Egy késsel vágjon le 3-4 millimétert a gomba szárának végéből. Távolítsa el a sérült vagy rothadt részeket.
- Törölje le a gombafejeket a szennyeződésektől és a portól egy mosogatóronggyal vagy vízbe áztatott konyhai szivaccsal.
- Tedd a keveréket egy tálba, és öntsd fel sós vízzel. Az élénk szín megőrzése érdekében adj hozzá 2-3 teáskanál citromsavat.
- Hagyja a nyersanyagokat ázni 20-30 percig.
- Tedd a gombákat egy szűrőedénybe, és öblítsd le folyó vízzel.
- A betakarított termést terítse szét egy gofris törölközőn és szárítsa meg.
Ezzel egy időben készítsük elő az üvegeket, amelyeket gőzzel sterilizálunk sütőben vagy mikrohullámú sütőben, és a fedőket, amelyeket forrásban lévő vízben főzünk.
Gombák előkészítése a télre
Sok egyszerű módja van a finom és egészséges sáfránytejes gomba elkészítésének otthon. Ezek a gombák könnyen pácolhatók, sózhatók, süthetők, és téli gombás előételek készítéséhez is felhasználhatók. A választott elkészítési módtól függetlenül ezek a gombás finomságok csodálatos kiegészítői lehetnek bármely ünnepi asztalnak, és tökéletesek előételként, gyors nassolnivalóként, vagy akár sütemények töltelékeként is.
Melegen pácolt
A sáfránytejfák téli tartósításának számos módszere közül sok háziasszony a savanyítást választja. Ez kiküszöböli a gomba jellegzetes keserűségét, és a késztermék önálló ételként, előételként, saláta töltelékként vagy péksüteményként is felhasználható.

Hozzávalók:
- Gomba – 1 kilogramm.
- Víz – 200 milliliter.
- Só - 7 gramm.
- Szegfűbors – 4 borsó.
- Ecet – 100 milliliter.
A gombákat a következő módszerrel könnyen pácolhatja:
- Készítsen pácot víz, só és szegfűbors felhasználásával.
- Készítse elő a gombákat az utasítások szerint, tegye őket egy szűrőedénybe, és forrásban lévő vízzel forrázza le. Hűtse le és szárítsa meg.
- Adjuk a gombát a forrásban lévő páchoz, és főzzük lassú tűzön 25 percig.
- Öntsön ecetet a keverékbe.
- 15 perc elteltével a gombát sterilizált üvegekbe öntjük, ügyelve arra, hogy a pác teljesen befedje őket. Zárjuk le az üvegeket fedővel, hagyjuk kihűlni, és tároljuk pincében vagy hűtőszekrényben.

Fűszeres konzerválás
Termékek:
- Gomba – 2 kilogramm.
- Paprika – 7 borsó.
- Torma gyökér – 1 darab.
- Só - 7 gramm.
- Ecet – 100 milliliter.
- Cukor – 30 gramm.
- Víz – 750 milliliter.
- Babérlevél – 4 darab.
- Ribizli és cseresznye levelek – 20 darab.
Készítmény:
- A kész gombákat 10 percig főzzük.
- Közben hámozd meg, öblítsd le és vágd fel a torma gyökerét. Helyezz megmosott és szárított ribizli-, cseresznye- és tölgyfalevéleket egy steril edény aljára.
- Adjuk hozzá a fűszereket, a tormagyökeret, a sót és a cukrot a gombás keverékhez. Főzzük 5 percig.
- Öntsön ecetet a serpenyőbe gombával és keverje meg.
- 5-7 perc újabb forralás után öntsük a gombacsemegét üvegekbe.
- Sterilizáljuk a készítményt 15 percig vízfürdőben.
- Zárd le fedővel a gombás finomságokkal teli üvegeket. Fordítsd fejjel lefelé az edényeket, és takaróval letakarva hagyd kihűlni.

Sózott sáfrányos tejkupakok sterilizálás nélkül
Hozzávalók:
- Gomba – 2 kilogramm.
- Ecet – 70 milliliter.
- Babérlevél – 2 darab.
- Paprika – 8 borsó.
- Víz - 700 milliliter.
- Só - 12 gramm.
- Olaj – 50 milliliter.
- Cukor – 25 gramm.
- Szegfűszeg – 3 rügy.
A gombaízű finomság elkészítéséhez kövesse az alábbi lépéseket:
- A meghámozott és megmosott gombát öntsük le vízzel. Pároljuk lassú tűzön 20 percig, közben szedjük le a keletkező habot.
- Tedd a forró sáfránytejes kupakokat egy szűrőedénybe, és öblítsd le hideg vízzel.
- Tedd a sót, a cukrot és a vizet egy zománcozott tálba. Forrald fel a folyadékot, és adj hozzá fűszereket szükség szerint, kivéve az ecetet.

- Helyezze a sáfránytej-kupakokat a forrásban lévő pácba 15 percre.
- Öntsön ecetet a keverékbe. Főzze a gombát további 5 percig.
- Egy lyukas kanál segítségével tedd a gombákat sterilizált üvegekbe. Öntsd a forrásban lévő pácot a gombákra, hagyva 2 centiméteres (0,75 hüvelykes) rést az üvegek tetejétől.
- Melegítsen növényi olajat vízfürdőben, és öntse üvegekbe.
- Zárja le az üvegeket tiszta fedéllel. Hűtse le az üvegeket szobahőmérsékleten, és tárolja.

Száraz pácolás receptje
A száraz pácolás a gomba téli tartósításának legegyszerűbb módja. Nincs szigorú recept, így minden hozzávalót ízlés szerint adagolunk. A lényeg az, hogy üveg vagy rozsdamentes acél edényeket használjunk a pácoláshoz.
Hozzávalók:
- Sáfrányos tejeskupakok – 1 kilogramm.
- Só – 50 gramm.
- Babérlevél – 5 darab.
- Szegfűszeg – 5 darab.
A száraz sózás folyamata a következő:
- A gombákat egy rétegben, a kalapjukkal lefelé helyezzük egy lábasba. Szórjuk meg a zacskóból vett sóval, adjunk hozzá egy babérlevelet és egy szegfűszeget. Váltogassuk a rétegeket, amíg meg nem telik a lábas.
- Szórjuk meg a keveréket sóval. Fedjük le a gombát tartalmazó edényt átlátszó fedővel. Tegyünk rá egy súlyt.
- Vigye a csemegét hűvös, közvetlen napfénytől védett helyre.
- 2-3 nap múlva a sáfránytej sapkái lé bevonásával készülnek, és elkezdheti az első mintát venni.
- A finomság a 30. napon lesz teljesen kész.

Ecetes gombák
Alkatrészek:
- Gomba – 2,5 kilogramm.
- Szérum – 1 liter.
- Szárított kapor (magok) – 35 gramm.
- Torma gyökér – ½ darab.
- Fokhagyma – 5 gerezd.
- Só - 85 gramm.
- Cukor – 25 gramm.
- Ribizli levelek, gallyak.
Készítmény:
- Készítse elő a gombát főzéshez, vegyen egy steril edényt (tál, serpenyő).
- Öntsünk forrásban lévő vizet a ribizli leveleire és ágaira, majd szárítsuk meg.
- Hámozd meg, mosd meg és reszeld le a torma gyökerét. Hámozd meg és szeleteld fel a fokhagymagerezdeket.
- A hozzávalókat rétegesen egy tálba helyezzük:
- gombák;
- só:
- ribizli levelek;
- fokhagyma;
- kapor;
- tormagyökér.

Váltsd a rétegeket, amíg a tartály teljesen meg nem telik hozzávalókkal.
- A tejsavót keverjük össze a kristálycukorral, és öntsük a gombára.
- Zárja le a tartályt fedővel, és helyezzen rá egy súlyt.
- A készítményt 2-3 napig hűvös helyen kell tárolni.
A harmadik napon ellenőrizzük, hogy van-e folyadék az erjesztett termékben, amelynek teljesen be kell fednie a termőtesteket. Ha nincs elég lé, adjunk hozzá egy pohár forralt, sós vizet.
- A 30. napon tálaljuk az olívaolajjal kevert sáfránytejfeket.
Hideg befőzés receptje
Ennek a módszernek az az egyedülálló tulajdonsága, hogy a gombákat semmilyen hőkezelésnek nem vetik alá, így megőrzik a hasznos tulajdonságok maximális mennyiségét.
Hozzávalók:
- Sáfrányos tejeskupakok – 2 kilogramm.
- Só – 100 gramm.
- Kapor, fokhagyma, bors, szegfűszeg – ízlés szerint.
- Tormalevél – 1 darab.

Főzési algoritmus:
- A kész gombákat rétegesen, kalapjukkal lefelé helyezzük egy lábasba, majd sóval és fűszerekkel megszórjuk.
- Tetejére tesszük a maradék fűszereket és a tormalevelet.
- Fedjük le a gombával teli edényt 2-3 réteg sajtkendővel. Főzzük ki a sajtkendőt, vagy használjunk újat háromnaponta.
- Helyezze a munkadarabot hűvös helyre.
- Két hét elteltével csomagolja a kész gombacsemegét üvegekbe, és öntse bele a kiengedett levet.
- Zárja le a gombás finomságokkal ellátott edényeket fedővel, és tárolja hűtőszekrényben.
- A 30. napon finom és aromás gombákat fogyaszthat.
Forró sózás
A csípős módszer a gomba előfőzését jelenti. Ez a recept nemcsak lehetővé teszi a gomba gyors és finom elkészítését, hanem előételként is szolgál 5-7 napon belül.
Hozzávalók:
- Gomba – 4 kilogramm.
- Só – 0,2 kilogramm.
- Babérlevél – 5 darab.
- Szegfű – 8 virágzat.
- Paprika – 30 borsó.
- Ribizli levelek – 20 darab.

Betakarítási terv:
- Az előkészített és beáztatott gombákat 10 percig főzzük vízben, hozzáadva egy babérlevelet.
- Helyezzen mosott és szárított ribizli- és babérleveleket egy zománcozott vagy kerámia lábas aljára.
- Tedd a főtt sáfránytejes kupakokat egy szűrőedénybe, és szárítsd meg.
- A gombákat rétegesen egy lábasba helyezzük, sóval és fűszerekkel megszórjuk.
- Fedjük le a tésztát sajtkendővel vagy gofris törölközővel. Helyezzünk rá egy súlyt, például egy üveg vizet.
A penészképződés megelőzése érdekében naponta egyszer kezelje a szalvétát és a ruhákat só-ecet oldatban.
- 7 nap elteltével a gombákat meg lehet enni, vagy sterilizált üvegekbe lehet zárni, páccal töltve.
Zöldségekkel és rizzsel üvegekben
Termékek:
- Sáfránytejfek, hagyma, sárgarépa, kaliforniai paprika – egyenként 1 kilogramm.
- Paradicsom – 2 kilogramm.
- Rizs – 1 csésze.
- Olaj – 400 milliliter.
- Fűszerek - opcionális.

A gombaélelmiszer lépésről lépésre történő receptje a következő:
- Önts olajat egy vastag aljú lábasba. Add hozzá a meghámozott és reszelt sárgarépát. Párold alacsony lángon 10 percig.
- Adjunk hozzá kockára vágott hagymát és paprikát a tálhoz.
- 10 perc elteltével adjuk hozzá az előfőzött, szeletelt gombát a serpenyőbe.
- Ezután adjunk hozzá finomra vágott, bőr nélküli paradicsomot és rizst a tálhoz.

- Főzd lassú tűzön a zöldségragut, amíg a rizs megpuhul. Ízesítsd sóval és borssal ízlés szerint.
- A zöldség- és gombacsemegét tiszta üvegekbe tesszük.
- Sterilizáljuk a készítményt vízfürdőben 15-20 percig.
- Tekerje fel az üvegeket fertőtlenített fedéllel.
- Lehűlés után a konzerveket hűvös helyre tesszük.
Recept sült sáfrányos tejsapkákhoz télen
Hozzávalók:
- Gomba – 3 kilogramm.
- Hagyma, sárgarépa, paprika – 1 kilogramm darabonként.
- Szegfű – 5 virágzat.
- Babérlevél – 5 darab.
- Növényi olaj – 50 gramm.
- Vaj – 30 gramm.
- Ecet – 0,5 teáskanál üvegenként.
- Só és bors ízlés szerint.

Főzési terv:
- Készítse elő a megmosott és beáztatott sáfránytej-kupakokat. Őrölje meg a terméket a kívánt módszerrel.
- Hámozd meg a hagymát, és vágd félkarikákra. A paprikából távolítsd el a magokat és a szárakat, majd vágd csíkokra. A sárgarépát reszeld le.
- Melegítsd fel az olajat egy serpenyőben. Add hozzá a zöldséglevest, és pirítsd puhára. Öntsd át a pörköltet egy tiszta tálba.
- Tedd a sáfránytejfekete kupakokat a serpenyőbe, és párold félig puhára. Add hozzá a zöldségeket. Párold 60-70 percig alacsony lángon.
- Az elkészített sáfránytej-kupakokat steril üvegekbe válogassuk.
- Lezárjuk a tartályt fedővel, és lehűlés után hűtőszekrényben tároljuk.
Amikor a gombák fogyasztásra készek
A gombák fogyasztásra kész állapotának időtartama közvetlenül függ a választott elkészítési módtól. Gyors és expressz savanyítási módszerrel a termék néhány órán belül fogyasztható. Savanyítás vagy konzerválás esetén a csemege elkészítési ideje három héttől egy hónapig terjedhet, a gombák méretétől függően.
Hogyan kell tárolni a készterméket
A rágcsálnivaló eltarthatósága a választott elkészítési módtól is függ. A hidegen sózott gombákat sötétített helyiségben, legfeljebb 10 Celsius-fok (50 Fahrenheit-fok) hőmérsékleten, legfeljebb hat hónapig tároljuk. A melegen sózott gombák eltarthatósága akár négy hónap is lehet. Az eltarthatóságot 10 hónapra is meghosszabbíthatjuk, ha a gombákat steril üvegekbe tesszük, ügyelve arra, hogy a páclé teljesen befedje őket.
A fémfedeles üvegekben lezárt ecetes gombák hideg pincében vagy hűtőszekrényben 12-14 hónapig tárolhatók; nejlonfedéllel – 6 hónapig.

A zöldségekkel és fűszerekkel töltött konzerv sáfránytejes kupakok akár 12 hónapig is tárolhatók, feltéve, hogy az összetevőket és a tartályokat sterilen tartják.











