- Milyen káposzta alkalmas?
- A fő összetevők és tartályok előkészítése
- Gyors savanyú káposzta receptek
- Lédús, ropogós káposzta üvegben 24 óra alatt ecet nélkül
- Recept egy serpenyőben nagy darabokkal
- Kaukázusi stílus
- Fűszeres, gyorsan főtt savanyú káposzta sós lében
- Gyors ropogós káposzta, 3 órás recept
- Gyors savanyúság recept ecettel
- Egy egyszerű recept egy üvegben ecet nélkül
- Fokhagymával
- Csernyihivi stílusú Hrustovka
- Gyors káposzta céklával recept
- Paradicsommal és paprikával
- Áfonyás áfonyával
- Tárolási szabályok és időtartam
Sok gyorsan elkészíthető savanyú káposzta recept létezik. Ez nem meglepő, hiszen ez a termék nemcsak a szervezet számára hasznos tápanyagok és ásványi anyagok tárháza, hanem finom nassolnivaló is. De a legjobb az egészben, hogy mindezeket az erjesztett ételeket mindössze néhány óra alatt elkészíthetjük otthon, így a savanyú káposzta állandó kiegészítője lesz az étkezőasztalnak.
Milyen káposzta alkalmas?
Kovásznak bármilyen friss fehér káposztafajta alkalmas.
A fő összetevők és tartályok előkészítése
Főzés előtt öblítse le a zöldségeket folyó víz alatt. A legjobb, ha a befőttesüveget gőzöli.
Gyors savanyú káposzta receptek
Hatalmas mennyiségű káposzta előétel létezik. Mindenki találhat az ízlésének megfelelőt. Nézzük meg a legnépszerűbbeket.

Lédús, ropogós káposzta üvegben 24 óra alatt ecet nélkül
A klasszikus recept elkészítéséhez a következő összetevőkre lesz szüksége:
- 900 gramm káposzta;
- két babérlevél;
- fekete bors;
- só és cukor ízlés szerint.
Tegyük a tépett fehér káposztát egy 3 literes üvegbe. Készítsünk fűszeres páclevet: forraljuk két percig, majd hagyjuk kihűlni. Öntsük hozzá a pácot, és hagyjuk a káposztát egy napig ázni.
Egy ilyen nassolnivaló napi bevitele nem haladhatja meg a 150 grammot.
Recept egy serpenyőben nagy darabokkal
Az előétel serpenyőben történő elkészítéséhez a következő összetevőkre lesz szüksége:
- 800 gramm fehér káposzta;
- két sárgarépa;
- fokhagyma - egy fej;
- asztali ecet - 1 kanál;
- só - 1 kanál;
- granulált cukor - 2 evőkanál.
A káposztát apró cikkekre kell vágni. Adjuk hozzá a sárgarépát és a fokhagymát, majd öntsük a zöldségeket külön rétegekben a serpenyőbe.

Egy másik lábasban öntsünk vizet ízlés szerint cukorral és sóval. Amikor felforrt, keverjük hozzá az ecetet. Az így kapott pácot azonnal öntsük a tésztára. Fedjük le a lábast egy kis fedővel, és tegyünk rá egy edény vizet. 24 óra elteltével a kovász készen áll.
Kaukázusi stílus
Kaukázusi stílusú kovászos kenyérhez a következőkre lesz szükséged:
- 500 g fehér káposzta;
- sárgarépa - 1 db .;
- cékla - 1 db .;
- chili paprika - 2 db .;
- fokhagyma;
- só;
- kristálycukor.
Kockázd fel a zöldségeket. Tedd a fokhagymát és mindkétféle paprikát az üvegbe. Ezután töltsd meg az üveget a zöldségekkel rétegenként. Ízesítsd sóval és borssal. Rázd fel a lezárt üveget, és hagyd állni néhány napig.

Fűszeres, gyorsan főtt savanyú káposzta sós lében
Hozzávalók a fűszeres kovászos kenyérhez:
- 600 g fehér káposzta;
- sárgarépa;
- torma;
- édes paprika;
- fűszerek;
- fokhagymafej.
Reszeld le a tormát és a fokhagymát. Aprítsd fel a maradék zöldségeket. Keverd össze a zöldségkeveréket egy tálban. Készíts páclevet sóval és cukorral. Öntsd a kapott oldatot a zöldségekre.
Hagyjuk ázni 5 napig, közben szedjük le a habját. Ha letelt az idő, öntsük le a pácot. Kész is a finom, fűszeres előétel!

Gyors ropogós káposzta, 3 órás recept
Szükséges hozzávalók:
- friss káposztafej;
- sárgarépa;
- ecet vagy napraforgóolaj;
- fűszerek.
A felaprított zöldségeket tegyük egy megfelelő edény aljára erjesztéshez. Készítsünk páclevet napraforgóolajjal vagy ecettel. Adjuk hozzá a fűszereket. Forraljuk az oldatot 6 percig. Öntsük a kapott pácot az előkészített zöldségekre.
A nassolnivalót 3 órán át kell erjeszteni.

Gyors savanyúság recept ecettel
A kovászos kenyér otthoni elkészítéséhez a következő összetevőkre lesz szüksége:
- 800 g fehér káposzta;
- fokhagymafej;
- 4 evőkanál ecet;
- só.
Tedd a felaprított káposztát egy kovásztartóba. Készítsd el a páclevet. Forrald fel. Öntsd a pácot a kovászba, fedd le, és hagyd állni 2 órán át.
Egy egyszerű recept egy üvegben ecet nélkül
Az üvegben lévő recepthez a következőket kell vennie:
- egy körülbelül 800 gramm súlyú káposztafej;
- két sárgarépa;
- babérlevél;
- só - 1 evőkanál;
- cukor – 2 evőkanál.
Öntsd a keveréket egy üvegbe. Bőkezűen bánj a fűszerekkel. Töltsd fel forrásban nem lévő vízzel, és fedd le. A legjobb, ha egy tányért vagy lábast teszel az üveg alá, mivel az felfogja a pácot. Áztatás közben szurkáld meg a keveréket egy fa nyárssal. Három nap elteltével adj cukrot az üveghez. Fél nap elteltével a kovász készen áll.

Fokhagymával
A fokhagymás kovászos kenyér elkészítése ugyanúgy történik, mint a gyors savanyúságé. A fokhagymát gerezdekre vágják, és a sólében áztatott kovász 12 órán belül fogyasztható.
Csernyihivi stílusú Hrustovka
A csernyihiv stílusú khrustovka elkészítéséhez a következőkre van szüksége:
- 700 g fehér káposzta;
- sárgarépa - 2 db .;
- só - 55 g;
- granulált cukor - 70 g.
Tedd a reszelt sárgarépát és az apróra vágott fehér káposztát egy tálba. Add hozzá a páclevet. Fontos, hogy a tölteléket szigorúan a recept szerint készítsük el!
- Kizárólag tiszta vizet használjon.
- Adjunk hozzá 55 g sót.
- Adjunk hozzá 70 g cukrot.
- Adjunk hozzá babérlevelet.
- Forraljuk fel.
Tekerd be az üveget egy könnyű kendőbe, és hagyd állni 2 napig.

Gyors káposzta céklával recept
A cékla kovászos kenyérhez a következőkre lesz szükséged:
- friss káposztafej;
- cukorrépa;
- egy gerezd fokhagyma;
- fűszerek.
Adjunk szeletelt céklát a szokásos kovászos kovászos keverékhez. Csomagoljuk a keveréket szorosan egy edénybe. Öntsük rá az elkészített pácot. Hagyjuk a kovászos keveréket 12 órán át állni.
Paradicsommal és paprikával
Ehhez a nassolnivalóhoz a következőkre lesz szükséged:
- 500 gramm káposzta;
- hagymafej;
- édes paprika - 2 db .;
- paradicsom - 2 db .;
- sárgarépa - 1-2 db .;
- olíva- vagy napraforgóolaj;
- fűszerek.
A káposztát tépkedd szét, a hagymát karikákra vágd, a paprikát és a paradicsomot szeleteld fel, a sárgarépát pedig durvára reszeld le. Ezután készíts egy különleges pácot: olíva- vagy napraforgóolajat és fűszereket közvetlenül a zöldségekkel teli edénybe adj.
A kapott keveréket keverjük, közben nyomkodjuk. Ezután töltsük meg vele az üveget, és fedjük le. 3 nap hűtőszekrényben való tárolás után a kovásszal máris fogyaszthatjuk.

Áfonyás áfonyával
Ehhez a szokatlan recepthez a következőkre lesz szükséged:
- egy 700 gramm súlyú káposztafej;
- hagymafej;
- 300 g vörösáfonya;
- növényi olaj;
- fűszerek ízlés szerint.
A vörösáfonyás kovászos kenyér receptje hasonló a fentihez. Paradicsom és paprika helyett egész vörösáfonyát adunk a zöldségkeverékhez.
Tárolási szabályok és időtartam
Főzés után tegye át az előételt egy másik edénybe, és tegye hűtőszekrénybe. Legfeljebb egy hétig tárolható.











